Je zdravilo za bolezni srca en korenček stran?

da bi vas imeli svoje zelenjave ne da bi jih dejansko jedo. Lahko je res tako enostavno? Na žalost, nobena - vlakno v zelenjavi, ki je večinoma izgubila, ko jih je v sokovih in praškov. Fiber živi predvsem v kožo in celične stene, v katerih ponavadi ostanejo v sokovniku [vir: CSPI]. Plus, pije kot V8 ima toliko natrija, so učinki na zdravje vsake dobre stvari, ki ne bi bilo v pijači precej nevtralizirati z vso soljo [vir: CSPI].

Na pozitivni strani, dousing glava solate v nemasten prelivom, tako da ne more okus zelene stvari ne zmanjšuje njene koristi za zdravje.

Za več informacij o zelenjavi, zdravje srca in sorodnih temah, poglej preko povezav na naslednji stran.