Kakšne možnosti imam za holesterol Zdravljenje in Kako izbrati?
Kaj Možnosti Ali moram za zdravljenje, in Kako izbrati
Z Bobbie Hasselbring
razmišljamo o zdravljenju Možnosti Strokovnjaki priporočajo naslednje za zdravljenje visokega holesterola v krvi?
Da se odločijo, katero zdravljenje možnosti morda pravi za vas, bo vaš zdravnik pretehtal:
Po preučitvi raven holesterola, vaše zdravstveno in družinsko anamnezo in drugih dejavnikov tveganja za bolezni srca, vam bo zdravnik priporoči načrt zdravljenja za vas. Vaše zdravljenje se bo verjetno vključevalo izdelavo sprememb v načinu življenja kot tudi ob medicine. Vaš prvi korak je, da pogledamo, kaj jeste. Če še niste bili po dieti srčno-zdravo, potem je čas, da bi nekaj sprememb. Prehrana srce zdravo nizko vsebnost nasičenih maščob, holesterola in kalorij. Dalje, koliko vaja ste res dobili. Če še niste bili tako aktivna kot ste lahko, nato pa začnite dodajati v več gibanja. Vaš zdravnik vam lahko pomaga priti gor z načrtom vadbe, ki je pravi za vas.
Ali Lifestyle Spremembe zame?
Z izboljšanjem svoje dieto in telesno vadbo navade, boste morda lahko, da zmanjša skupni holesterol do 15 %. Lahko izgubite tudi presežek funtov v procesu. Izguba teže - celo tako malo, saj 10 do 20 £ - lahko pomagajo izboljšati vašo holesterol
Včasih spremembe prehranjevalnih navad in vaja sama ne izboljšajo raven holesterola toliko, kot ga potrebujete.. Če to velja za vas, ali če ste podedovali visok holesterol, lahko zdravnik predpiše zdravilo. Tudi z medicino, boste še vedno morali jesti zdravo hrano in se redno vadbo.
Če imate kakršne koli druge bolezni, ki lahko povzroči visok holesterol, boste morda morali za zdravljenje bolezni, preden se bo vaša raven holesterola izboljšati. Te bolezni vključujejo sladkorno bolezen in nekatere oblike ščitnice, jeter ali bolezen ledvic.
Intenzi
[1] 