Kaj, če sem že kdaj imeli bolezen srca?
Če imate koronarno srčno bolezen, ki se imenuje CHD, vam bo zdravnik morda želeli, da bi test stresa vaja pred začetkom izvajanja programa. Zdravnik vam bo morda želeli, da to storite tudi, če imate le dejavnike tveganja za bolezni srca. To bo še posebej velja, če želite začeti živahno program.
Med preskusom stres vadba, hodiš na tekočem traku, medtem ko zdravniki ali usposobljeni tehniki vas spremljajo. Jih bom preverite vaš srčni ritem, srčni utrip in krvni tlak. Stres test more dati informacije o tem, kako vaše srčne funkcije v skladu z naraščajočimi stopnjami naporom. Prav tako lahko služi kot smernica za razvoj svoj vadbeni program.
Zdravnik vam bo morda želeli, da se vsako leto opravi preizkus vadbe, da preverite svoj napredek. Če imate srčno bolezen, vam bo zdravnik morda tudi želijo, da se pridružite program vadbe, ki je pod nadzorom ponudnikov zdravstvenih
Za več informacij o zdravju srca, preverite naslednje povezave:.