Ljudje niso imeli druge izbire ampak da se zanesejo na noro pravnih sredstev, saj je šele po drugi svetovni vojni, da so znanstveniki odkrili, prehladi so virusna. Glede na National Institutes of Health, lahko hladno simptomi posledica katerega koli izmed več kot 200 različnih virusov [vir: NIH]. Najpogostejši krivci so rinovirusi, beseda, ki prihaja iz " Rhin, " Grška beseda za nos, del telesa, ki ti virusi našli posebej vabi za razmnoževanje. Lahko ujameš rinovirusna ko okužena oseba kihne v vaši bližini ali se dotakne nekaj, česar se dotaknete [vir: Tolan]. Po tem, da običajno traja dva do štiri dni, da začnete občutek ogabno. Hladno simptomi lahko traja od dva do 14 dni, vendar je večina ljudi opomore v tednu
Kaj prehlad manjka v resnosti, to predstavlja za s tem, da -. Dobro - pogosti. Leta 2003 University of Michigan študija je pokazala, da tri četrtine Američanov ujela vsaj en prehlad na leto, in v povprečju so utrpele 2.5 njih [vir: Hagen]. In poleg tega, da postane naše eksistenc začasno neprijetno in stresno, stanejo denar. Univerza v Michiganu študija 2003 je pokazala, da so Američani porabili 2,9 milijarde $ na leto na over-the-counter zdravil, in še 7,7 milijarde $ za zdravniških obiskov [vir: Hagen].
Torej, zakaj je to tako pomembno, da bi jedli, ko ste si slabo počutje?
Zakaj morate jesti, če imate Cold
Kdor najprej svetoval ljudem za krmo prehlad verjetno to storil iz napačnih razlogov. Prehladi niso posledica pa ohlajeno in prehranjevanje dvigne telesno temperaturo le nekoliko le približno 20 do 30 minut (kar je razlog, zakaj strokovnjaki vam svetujejo, da počakate, da že dolgo pred vztrajanjem termometer pod jezikom). Ampak, da je anonimni modrec dobil najbolj pomembna stvar desno: Jejte dobro je pomemben del zdravstvene nege hladnega
Raziskave kažejo, da potrebuje vaš imunski sistem, je treba ustrezno negovati, da deluje pravilno, in da je še posebej pomembno, ko vas ". ponovno spuščajo. V sred
