Prepoznavanje kaj sproži Vaš Glavobol je ključ do Treatment

in čokolada); mononatrijev glutamat (ojačevalec okusa se pogosto uporablja v kitajski kuhanje); natrijev nitrit (na voljo v predelanih mesa, kot so hrenovke, šunke in slanine); in kofein (na voljo v kava, čaj, vročo čokolado, in veliko gaziranih pijač).

Spremembe Spremembe vremenskih sistemov, zračni tlak in nadmorska višina, povezanih z vremenom so bili vsi vpleteni kot migreno sprožilcev. V eni študiji so raziskovalci na New England Center za glavobol je pokazala, da je bilo 51 odstotkov migreno trpijo občutljivi na vremenske vzorce. Največji delež (22 odstotkov), v hladnem, suhem vremenu razvili glavobole. Drug za 12 odstotkov, v toplem, vlažnem vremenu razvili glavobole. Približno 10 odstotkov jih je bilo občutljivo na spreminjajoče se vremenske razmere, kot so kratki vremensko fronto. Del udeleženci so občutljivi na več kot eni vremenu. S sledenjem vremenske spremembe v glavobol dnevnik in poslušanje vremenske napovedi, lahko migreno trpijo predvideti sprožilce in sprejeti preventivne ukrepe.

Hormonske spremembe najbolj ženski migreno trpijo razviti svoje glavobole po puberteti. Mnogi raziskovalci menijo, da lahko nihanja estrogena in progesterona sprožijo migrene. Približno polovica žensk migreno trpijo povezujejo svoje glavobole z njihovega menstrualnega ciklusa.

Page [1] [2]