jih TaxACT predstavljene
Kaj je wellness program,?
Čeprav obstaja veliko vrst sprostitvenih programov, skupaj s prav toliko spodbud, da se po njih ravnajo, osnovna ideja vse od njih je, da je telesna dejavnost pozitivno vpliva na vaše zdravje. V resnici je bila povečana telesna dejavnost dokazano, da zmanjšujejo tveganje za kap, sladkorna bolezen tipa 2 in bolezni srca. Seveda, lahko telesna dejavnost pomaga tudi premagati enega od ameriških rastočih epidemij: debelost. Medtem ko bi se ta dejstva znana, Američani nenehno zmanjšujejo njihove stopnje telesne aktivnosti. Leta 2005 je 39,9 odstotkov odraslih preživel večino svojega časa sedel, povečanje s 36,8 odstotka v letu 2000. Odstotek tistih odraslih, ki se v svojem prostem času povečal z 38,5 odstotka v letu 2000 na 40 odstotkov v letu ne naredi nobene fizične aktivnosti 2005. Poleg teh povečanj, tam je ena znižanje: odstotek odraslih, ki imajo visoko raven telesne dejavnosti se je zmanjšal z 18,7 odstotka v letu 2000 na 16,7 odstotka v letu 2005 [vir: CDC].
To je, kjer je wellness programi pridejo v. Podjetja ali zavarovalnice lahko začnete wellness programe poskrbljeno svojim zaposlenim ali strankam. Vsaj, wellness program, ponavadi obravnava tako fizične in čustvene težave, vključno s podporo odvajanja od kajenja, storitve upravljanja stresa kot terapijo ali jogo, načrti za hujšanje in vadbenih programov (ki jih ponujajo po znižani ceni ali brezplačno telovadnice članstev). Drugi imajo lahko bolj celovite načrte, ki vključujejo tudi upravljanje bolezni za ogrožene ljudi, prilagojene prehranske storitve, družino in osebno terapijo, in različne izobraževalne programe, ki se osredotočajo na počutje. Nekateri wellness programi lahko vključujejo celo stres zmanjšuje masaže, varne vožnje razrede in ergonomijo usposabljanje, da ljudje se poškodovale ali trpijo za dnevne utrujenosti zaradi slabe postavitve na delovnem mestu.
Na žalost, pridobivanje v formi ni dovolj spodbuda za večino od nas, da se dejansko uporabo wellness programe. Torej, podjetja in zavarovalnice imajo dobro nagrad za ljudi, ki uporabljajo programe uspešno. Udeleženci lahko dobijo nagrade za udeležbo na izobraževalnih zdravstvenih programov ali doseganju zdravstvenih ciljev, ko
