Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> Človeško telo >> telesni sistemi >> mišično-skeletnega sistema >>

Top 10 Ways čuvati vaš Joints

ačrtuj svoj dan in se dogovorite vaše dejavnosti tako da oni niso vsi združeni. Če imate več projektov, urnik bolj intenzivno eno med dvema preprostejše naloge, ki omogoča vaše sklepe veliko počitka. Ne precenjujte koliko lahko vaše spoji ročaj. Če ste vleče, prijema ali izvedbo predmeta, pozicije sprememb pogosto, če menite, da togost prihaja na. Pritrditi enostaven oprijem blazinice za ročaji in gumbi, ki vam pomaga obrniti ali jih razumejo.

Odločite se, če je vredno cestnina lahko sprejme na vaše sklepe nalogo pri roki. Lahko najeti nekoga ali pokličite v korist, da bi dobili nalogo narediti? Če lahko udobno sedi namesto stoji med nalogo, da to storite.

Vaš spoji se vam zahvaljujem za razmišljanje (in za) njih.

Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]