10 odvisnostmi Morda ne veste, da imate
Ko večina ljudi pomisli odvisnostmi, ki jih povezujejo z besedo, s odvisnosti od snovi, takšnih kot alkohola, tobaka in drugih drog. Toda v zadnjih letih, so znanstveniki preživel več časa študira tisto, kar je znano kot vedenjske odvisnosti, ali z veliko željo, da se vključijo v določeno vedenje ali dejanja. Nekatere značilnosti snovi odvisnostmi in vedenjske odvisnosti so enaki, vključno s pomanjkanjem nadzora nad posameznikovih dejanj, kompulzivno ali obsesivno vedenje in nadaljuje, da narediš nekaj kljub negativnim posledicam.
Za nekatere zasvojenosti, čeprav sam ukrep se šteje za družbeno sprejemljivo, zaradi česar je zasvojenost težje prepoznati in obravnavati. Dejstvo je, nekateri vedenja so tako pogosti, da lahko odvisnost zlahka izpustil iz neopaženo [vir: Ries]. Toda kje je meja med normalno vedenje in odvisnost? In kako lahko poveste razliko? Tu bomo lahko ogledali 10 stvari, ki jih nekateri ljudje - morda celo vas - morda niti ne vedo, da ste zasvojeni s
10:. Delo
" deloholik " je izraz, ki se vrže okoli precej ohlapno v teh dneh. Ampak tudi, če ste porabili veliko svojega delovnega časa in so še posebej namenjen za vaš poklic, ki jih morda ne nujno deloholik
Workaholics najti razloge za delo, tudi če ni treba. - Njihovih glavah so nenehno razmišljam o delu in stvareh, povezanih z delom. Deloholizem je kompulzivno motnjo, tako odvisnik nima niti nujno za njegovo ali njeno delo všeč. Z drugimi besedami, če ste deloholik, to je del, kdo ste, ni posledica delo imate [vir: Robinson].
deloholizem je čustveno vprašanje, tako da je ne samo približno število ur delate; to je o vašem okvir uma in kemičnih procesov, ki se dogaja v vašem telesu, ki krepijo vedenje. Nekateri deloholiki dobili njihove visoke od adrenalina, ki se bo sprostil, ko oni poudaril [vir: Robinson]. Drugi pa, morda odvisniki uspešnosti, ki so sestavljeni v hvalo in občutek dosežek, ki prihaja z nadur.
Kot vsako zasvojenosti, lahko delo zasvojenost negativno vplivajo na druga področja vašega življenja, kot so odnosi z družino in prijatelji, in celo fizično zdravje. Eden izmed problemov, ki so odvisni od dela je, da drugi ljudje - šefi, sodelavci ali družinskimi člani - včasih krepijo vedenje in celo nagrajujejo delo odvisnikov bil tako osredotočen in usmerjen na svojih delovnih mestih. Društvo vrednosti močno delovno etiko - tako
[1] 