10 čudno zasvojenosti
Odvisnosti so kronične in trdovratne vedenje, da bomo še naprej delati kljub negativnim posledicam, in lahko kljub skupnih zasvojenosti, kot so alkoholizem in zloraba drog takoj pridejo na misel, nekatere ljudje trpijo zasvojenost vedenja - in čudne tiste, pri tem. Mi lahko šala, da smo zasvojeni s čokolado, ampak kaj, če si res bili zasvojeni z njim? Kaj pa, če si ne bi mogla prenehati jesti čokolado ni važno, kako bolan vas je? Ali pa, kaj, če ste bili zasvojeni z nekaj drugega - kot so spletne igre na srečo ali jedo umazanijo?
" kot odvisnost od heroina, ti "odvisnosti", so prizadevanja za nadzor ali preprečijo neugodje namesto učenja za spopadanje z njo na način, ki ne posegajo v razmerja, varnost in preživetje, " neke osebe; pojasnjuje Clairmarie Szopa, MS, LCPC, NCC, dodatek fakulteta na National-Louis University in svetovalec pri izbirah svetovanje & Coaching.
Torej, kaj čudno obnašanje so nekateri ljudje prisiljeni storiti? Prvi od naših najboljših 10 lahko videli dogaja kjerkoli od Rodeo Drive na Fifth Avenue Mall of America
10:. Nakupovanje
Raziskava na Univerzi Stanford v letu 2006 je pokazala, da je po ocenah 6 odstotkov Američani so prizadeta z zasvojenostjo nakupovanje, vendar študija v 2008 " list Consumer Research " predlaga število lahko bliže 9 odstotkov prebivalstva. Torej, kaj je razlika med preprosto uživajo nakupovanje in je kompulzivna kupec? Kompulzivno nakupovanje je značilna pretirana časa in denarja porabili nakupovanje, ki leži okoli in skriva nakupe, ki maskira občutke praznine, jeza, depresija ali drugih negativnih čustev, in potrebo po vzpostavitvi občutek nadzora. Kompulzivno kupci pogosto občutek krivde, o njihovem obnašanju, ampak preprosto ne more končati nakupovanje. In mnogi nakupi ostane neodprta ali neizkoriščena.
kompulzivne nakupovalci doživeli visok ali občutek evforije od nakupovanja. To je podobno, ko posameznik s težavo zasvojenih njegovnjen zdravilo izbire uporablja. " Zunanji vir olajšave - nakupovanje v tem primeru - je vedno prijetno prvič. Endorfini so sproščeni, pivnik naše nelagodje. Če se to ni zgodilo prvič, da ne bi poskusil ponoviti izkušnje. Sčasoma, čeprav, " pojasnjuje Szopa, " to postane krožna vaja zmanjšuje donose. Kot stresorjev povečanje, nagrada izgubi svoj udarec, tako da bomo morali to storiti pogosteje in v čedalje višje zneske v poskusu, da bi d
[1] 