4:. Eating Korenje Izboljša vidom
lajšanje oblikovalcev očala in svoje delničarje povsod, jedo korenje ne popravi okvarjenega vida - razen vizije problem je posledica pomanjkanja vitamina A. Vitamin A je ključnega pomena za zdravje oči. To je vključena v fotoreceptorje celice oko je, ki je lahka za zajemanje in vam omogočajo, da vidite.
Človeško telo ne more proizvajati vitamina A. To mora izhajati iz naše prehrane, kjer je na voljo ready-made v meso, ribe in zlasti jetra. Čeprav korenje ne oskrbujejo vitamin A, ne vsebujejo do-it-yourself različico, imenovano beta-karoten. Beta-karoten je kemična spojina, ki daje različne zelenjave njihove pisane hues, vključno z listnato zelenjavo, oranžne buče in rdeče in rumene paprike. Prav tako je provitamin, iz katerih se telo sintetizira vitamin A.
Z beta karotena bogato tako v mnogih živilih, kako je korenje prišli biti imenovan delavec čudež? V drugi svetovni vojni, je britanski vojaški želel razložiti izjemen uspeh svojih borec pilota v sestrelil nemško letal na nočne racije. Po naključju, je imela država odbijač pridelek korenja, ki domoljubne državljane zasajene v domačih vrtovih za povečanje domače oskrbe s hrano. Tako korenje postal Royal Air Force skrivno orožje proti nemški bombniki. Medvojne plakati trdil, da korenje " vam pomaga videti v mrk, " ki se nanašajo na zračnih napadov, ko mesta stemnilo se izognili podarjamo strateških ciljev. Ali so propagandisti vedel ali ne, nemščina medicinske lore potekala isto prepričanje.
Pravi razlog za uspeh Air Force je? Vojska je razvil napreden sistem radarjev v zraku za odkrivanje sovražnik letal v temi
3:. Jesti Sugar Makes Kids Hyper
Tako kot nekatere druge mite o našem seznamu, ta ima dovolj videza resnice zvok legitimno. Enostavni sladkorji so čisti kalorij (to se pravi, energija). Oni so se hitro prebavi in ga pošlje v krvni obtok. Torej bi hitenja energije v krvi povzroči naval aktivnosti v telesu. Dokazi pogosto navaja, je tipičen scenarij otrok na zabavi. So popivanje na torte, piškote in sladkih pijač, nato pa igrate igre in na splošno Iskaliti (večinoma neškodljivo) opustošenje. Ergo, sladkor povzroča njihovo obnašanje.
