10 Stare ženske zgodbe o vašem Health

knjigo, " vitamina C in prehlad, " Linus Pauling. Pauling je bil briljanten kemik, dvakratni dobitnik Nobelove nagrade a. V svoji knjigi, je trdil, da megadoses vitamina C pozdraviti prehlada. To je bila obetavna teorija, da je bil Pauling preiskuje že več let. Ampak on ni imel trdne raziskave, da ga podpre. Zdravstvena ustanova mu glasno obsodil. Polemika je izkazala za odlično javnosti, in mnogi ljudje kupili v zahtevku Pauling - in še vedno, kljub stalni pomanjkanja dokazov

Ne odpisati teorijo popolnoma vseeno.. V letu 2007, pregled pometanje 60 letih študija je pokazala, da je ob 200 miligramov vitamina C vsak dan (dva do trikrat na priporočeni znesek, vendar je še vedno varen odmerek) zmanjšal čas, porabljen bolan od prehlada od približno 12 do 11 dni letno. Prav tako se je zdelo, da zmanjšati pojavnost prehladov pri ljudeh, ki so pod izjemnim stresom, ki ga za 50 odstotkov.

mejne koristi, strinjamo. Vendar pa v mnogih pogledih, je Pauling pred svojim časom. Verjel je, da dobro zdravje sestavljalo oskrbujejo telo s pravilno ravnovesje molekul, ki so potrebni za vitalne biokemične reakcije. Ta pristop ORTOMOLEKULARNE zdravilo bil imenovan. Danes raziskovalci so navdušeni nad vitamina C, ker je antioksidant, snov, ki popravila celice po obnovi molekule, ki so bile poškodovane med vsakodnevnimi aktivnostmi. Podobnosti med staro modrost in nove raziskave, so dovolj, da nas ustavite na to.