Kako skrbeti za Vaš Feet

ali zvečer, saj da je, ko so vaše noge največji (ti nabreknejo podnevi). Ima prodajalec izmerite obe nogi, ko ste stoje, saj noge razširite pod težo svojega telesa. Skrbno preučiti prileganje in udobje pri hoji vsake par čevljev morate poskusiti in ne pozabite, da " velikosti 8 " v treh različnih stilov, celo od istega proizvajalca, lahko fit noge drugače.

Če imate široke noge, vedno vprašati (tudi če je prodajalec izmeriti noge), če je slog, ki ste jih izbrali na voljo v širina širok. Na srečo, so udobni čevlji postal priljubljen - celo stilsko - in proizvajalci obutve se zbujam na dejstvo, da je niso vsi srednje širino stopala. Nekateri proizvajalci dajo čevlje tako širok kot triple-E (na lestvici od A do E, z AA ki je najožja)

Obstajata še dve drugi prispevajo k čevlju ". Velikosti " kakor tudi: Oblika vaše noge (kako čevelj je " zgornja " prilega vaši nogi) in višina pete, ki je najboljša za vas. Ker visoke pete premik telesne teže na sprednjem delu noge, težkih ljudi in ljudi z bunions, kurja očesa, hammertoes, in podobno je treba odločiti za nižje pete. Če ste pretirano pronated (" flat "), noge, Ahil tendinitis, kratke tele mišice, ali težave kolena, vendar pa se lahko čevlji z zmerno nagiba bolj udobno za vas, ker se zmanjša vlek na že preobremenjeni-kit in mišic .

Ko poznate svojo velikost, lahko začnete, da izberete čevlje, ki bodo bolj udobno. Vendar pa je dal noge odmor in se izognili šest-foot foiling čevlje stilov razpravljali tukaj:

Stiletto pete, ali katera koli druga pete, ki je višja od treh centimetrov, prerazporeja svoje telesne teže, tako da je 90 odstotkov od tega je na sprednjem delu noge. Ta izjemen pritisk lahko ustvari žulji na blazinice stopala in poveča bolečino bunions, hammertoes in kurja očesa. Prav tako obremeni mišice in kite v loka noge.

Page << [11] [12]