jetra Cleansing Pregled
To je čas za malo anatomija malenkosti. Organ, ki običajno tehta povprečno 49 unč (1,4 kg) in se giblje med 8 do 9 palcev (20 do 23 cm), v premeru [vir: Valček]? Potrebujete še namig? To je organ, pogosto pozabljeno, dokler tega ne, kar je običajno posledica različnih sevov, kot so prekomerno pitje. Če ste uganili jetra, prav imaš. Ta bistvena zahteva organov, da je zdrava in ko je ta zahteva ni izpolnjena, lahko povzroči vrsto zdravstvenih težav, celo smrt.
Vaša jetra je odgovoren za veliko razstrupljanje funkcij vašega telesa. Orgle je oborožen z zmožnostjo odpravo toksinov in v bistvu očisti telo. To je pomemben del k sestavljanki vašega telesa - proizvodnjo žolča pri prebavljanju hrane, shranjevanje glukoze za energijo, presnovo beljakovin in maščob ter zrušijo toksine boste morda zaužiti [vir: MSN /Encarta]
Še malo počitka. za to ključnega organa zaradi zajetne obremenitve na svojem krožniku. Če je zdrav, bodo procesi jih izvaja gladko [vir: Hoffman]. Toda, ko je vaša jetra ne zdravi, da ne zmorem svojo delovno obremenitev in postane preobremenjeni s presežkom toksinov, ki lahko vključujejo onesnaževanje, aditivi, pesticidi, alkohol in droge.
Čeprav obstajajo tudi druge možnosti - kot so izboljšanje vaše prehrane -, ki bi lahko pomagal vaš jeter bolje, nekateri ljudje kažejo letno jeter osvoboditi [vir: Willis]. Torej, kaj točno to osvoboditi pomenilo? Hranite branje rešiti tipičen proces je osvoboditi jeter, neželeni učinki in živila, ki so najboljše za ohranjanje zdravega jetra.
Preberite o izvedeti, kaj lahko pričakujete, če nameravate izpolniti osvoboditi jeter.
Jetra čistilni proces
Čeprav obstajajo variacije na nekatere specifike procesa čiščenja jeter, obstajajo podobne vidike, ki Rezonirati ne glede na obliko izberete.
Prva faza procesa čiščenja je na tešče. Temu sledi vztrajanjem na disciplinirano dieti, ki običajno vključuje čaje in druge zeliščne pripravke.
En vidik, da se razlikuje med različnimi predlaganimi čistilnih procesov je trajanje postopka postom. V povprečju je skupna hitro traja približno dva dni, vendar so podatki o hitro razlikujejo. Nekateri razpis za porabo vode, sveže sokove in solate, drugi pa priporočajo jabolčni sok, Epsom soli, olivno olje in limonin sok [vir: Valček, Morgan]
Ko se obdobje postenja je konec, večina očiščuje. Priporočamo vam, da postopoma ponovno uvedla bolj
[1] 