Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> wellness >> naravno zdravilo >>

Alternativna Zdravila za Asthma

Alternative zdravil za astmo
alternativnih zdravil za astmo

Astma je bolezen, ki naredi dihalne poti do pljuč, ki so nagnjeni k napadi zoženja, zaradi težav z dihanjem. Stvari, ki sprožijo napade astme so okužbe dihal, snovi, ki povzročajo alergije (kot so cvetni prah, pršice, živalski prhljaj, nekatera živila), dražila zraku (cigaretni dim, onesnaženost zraka in parfumov), vajo, čustveni stres in določene vremenske pogoje .

smrti Astma so v porastu v Ameriki. Povečanja onesnaženosti zraka lahko delno krivdo, vendar zdravniki alternativne medicine točke do vzpona kažejo, da je konvencionalna medicina ne delaš trik in da je treba upoštevati več pristopov zdravljenja.
Mind /Body zdravilo za zdravljenje astme

Za ljudje z astmo, um lahko močno orodje v procesu zdravljenja. To lahko komunicira s telesom, daje navodila in pomoč pri lažje dihanje, sprostitev, ravnanje stresa, krepitev imunskega sistema in upravljanje delovanja pljuč, "Airways -. Vseh dejavnikov, ki igrajo vlogo pri astmi

Veliko terapij, povezane s uma /telesa medicine obetajo za zmanjšanje simptomov astme in celo odpravljanje prihodnje napade. Ti zdravljenja vključujejo:

  • biofeedback, da se naučijo, kako pregnati napetost in tesnobo in zrahljamo mišice zgornjega dela telesa
  • dihalne vaje, da se sprostite in poudariti dihanje skozi nos, ne skozi usta
  • vodeni posnetkov in ustvarjalno vizualizacijo predstavljam dihalne poti veča, dovod zraka enostavno teče v in iz pljuč, in vizualizirate oslabitev alergenov, tako da ni več mogoče sprožiti napad
  • hipnoterapijo urediti dihanje
  • meditacija počistiti um in izrinili čustvene motnje ki lahko prispevajo k astmatičnega napada
  • joge za urejanje in počasno dihanje in umiriti um

    Dihalne vaje, kot na primer, ki se izvaja v jogi, vas pripravi za premike in pozah slediti. Tukaj je primer dihanja lekcije, ki lahko pomaga pri astmatikih:

  • Pojdi v udoben položaj, morda sedel s prekrižanimi nogami na talne mat. Naj bodo vaše hrbtenice naravnost.
  • Dihajte počasi in premišljeno, štrli ven vaš želodec saj prihaja zrak v pljuča. To naj bi trajalo približno šest sekund.
  • Exhale, risanje vaš želodec nazaj. Again, traja približno šest sekund.
  • To ponovite desetkrat .
    Hranilna terapija za astmo

    Hranilna terapija lahko pomaga ljudem z astmo z odstranitvijo vse možne alergene hrane, ojačanje proti nekaterim vitamina ali minerala

    Page [1] [2] [3]