V naslednjem poglavju, bomo preučiti nestrpnosti primerjavi z alergijo in različni načini, da živijo z laktozno intoleranco.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvene oskrbe.
Treatment Options
Ena od najpogostejših napačnih predstav o laktozno intoleranco je, da je mleko alergija. Čeprav sta dve pogosto zmeden, razlika je kritična.
Nesposobnost popolnoma prebaviti laktoze redko pomeni potrebo po mlečni prehrani brez. Ampak, če imate mleko alergijo, lahko tudi majhne količine sproži hudo reakcijo. Simptomi pravega mleka alergije vključujejo izcedek iz nosu, zabuhle oči, kožni izpuščaj, bruhanje, tiščanje v grlu, ter težave pri dihanju. Ni povezave med ki imajo alergijo na mleko, ki je zaradi imunski odziv na beljakovine in ima laktozo nestrpnosti, ki je pomanjkanje encima.
Laktozna intoleranca je najpogostejša pri odraslih, medtem ko so mlečni alergije opazili predvsem pri otrocih. V bistvu so vsi otroci, ki razvijajo mleko alergija se razvija v svojem prvem letu ali tako, in velika večina se bo sčasoma prerasel. Na koncu, zelo malo ljudi nosijo mlečne alergije z njih v poznem otroštvu ali odrasli dobi.
Živeti z laktozo
Mleko in drugi mlečni izdelki so pomemben vir hranil v prehrani. Pomembna, da smo na splošno obrniti na mlečnih izdelkov zagotoviti, je kalcij. Torej, če si zmanjšal nazaj na živila z visoko vsebnostjo laktoze, morda ne izpolnjujejo vaše potrebe za kalcija in drugih hranil.
Na srečo je večina ljudi, ki so laktoza pomanjklj
