Medtem oblazinjenje okrog v sandalih je odlična ideja, ki je open-air obutev ni primerna za vse terene. Še posebej, ne nosite sandale v mestu, kjer se pločniki lahko ureja z bakterijami, ki lahko vstopijo vašo poškodovano toe, ali na neravnem terenu, kjer je odprto toe bolj dovzetni za udarci in kosi. Nositi sandale okoli vašega doma, vendar pa izberite čevlje z zaprtimi prsti za mestna ali tekaških izlete. Prav tako bodite previdni, da ne škrbina vaše toe, saj to lahko povzroči poškodbe, ki povzročajo žebelj za zgostitev ali rastejo navznoter.
Tukaj je zgodba za starejše žene ", ki pravi, da z rezanjem V, top center nohtov, bo tlak je odleglo. Vendar pa zdravniki opozarjajo, da nohti rastejo iz baze prstov, tako da je ta folk zdravljenje ni smiselno. Nekateri ljudje z vraščenih nohtov prisegajo drgnjenje premog olje na prizadetem območju, čeprav ni medicinski razlog je ta terapija lahko pomaga.
Če nameravate imeti pedikuro, se prepričajte, da je oseba, ki opravlja pa ne uporabljajte kovinskih instrumentov, da odstranite odmrlo kožo; plovec kamni so v redu. In poskrbite, da vse svoje orodje, so sterilizirani pred uporabo na vas. Ne dovolite, vraščen noht dobili najboljše od vas. Sledite domača sredstva in smernice, opisane tukaj, in boste dajanje svojo najboljšo stopala naprej v nobenem trenutku.
