Domov revizijah iz omare
Salt. Slano grgranje pomaga zdraviti okuženih in vnete glasilk in angina. Dodajte 1/2 žličke soli na 1 skodelico tople vode in grgrajte večkrat na dan, kot je potrebno. Bodite previdni, da uporabite ustrezno količino soli. Grgranje z raztopino kot slano kot morje bo le povečala draženje.
Kis. Virusi in bakterije groza kislo okolje, zakaj ne bi vaš usta ena velika, čeprav šibko, kisli kopeli? Grgranje s kisom, šibko kislino, lahko pomagajo izbrisati veliko kužnih organizmov. Nalijte enako količino kisa in vode v skodelico, premešamo in grgrajte dva do štiri krat na dan. Lahko grgranje tudi z ravnimi kisom, ampak nekateri ljudje zdi premočna, še posebej na začetku.
Domov revizijah iz hladilnika
Lemon. Nekateri folk pravna sredstva zahtevajo, da sesati na limone pozdravi vneto grlo. Nemogoča naloga, res! Rezervni si agonijo-contorting obraz in poskusite limonin sok in sol grgranje namesto tega. Limona je naravno kisla in pomaga spodbuditi sline tok. Sol povečuje limone je kislost, kar pomaga ubiti veliko mikroorganizmov, ki so nagnjeni k šibkih kislin. Da bi se ta grgranje, sok celo limono v skledo in dodamo ščepec morske soli (ali navadni soli). Dobro premešamo. Dodajte 1 čajno žličko koncentrirano mešanico limoninega /soli na 1 skodelico tople vode. Grgranje trikrat ali štirikrat na dan, kot je potrebno. Poskusite tudi vroč čaj z limono ali celo limono kapljic, da bo vaše grlo vlažna.
Domov revizijah Iz Sink
milom in vodo. Laringitis lahko z virusno okužbo povzročil in se z lahkoto prenaša s stikom z roko v roko ali z dotikanjem onesnaženih površin. Izogibanje takšne klice, je eden od najboljših načinov za preprečevanje laringitis. Če vi ali kdo okoli vas prehlad, bodite še posebej pozorni pri umivanju rok s toplo vodo in milom. Čiste skupne površine, kot so ročaji telefonskih in vrat, s kisom in čisto krpo.
vode. Hranite grlo navlaženo in ostanejo hidrirani s pitjem svojo dnevno količino vode (osem 8-unča kozarcev na dan). Sadni sokovi ustrezati tudi račun, prav tako toplo, noncaffeinated pijače, ki lahko občutijo ekstra pomirja na vneto grlo tkivih.
Domov revizijah Iz Spice Rack
Česen. Če imate močan želodec in ne družabne dogodke, da se udeležijo, poskusite kaj amiši in sedmi dan adventistov predlagam za zdravljenje boleče grlo in virusne okužbe: Suck na rezino česna. Česen, ko cepljen ali zdrobljena, sprosti antimikrobno učink
