10 Ways rabiti krompirja
Ali ste vedeli srednje velikih stroškov krompirja le okoli 25 centov? Prav tako prihaja z vgrajeno kontrolo odsek in je brez maščob in holesterola. Krompir ponujajo tudi dober odmerek vitamina B6, vitamina C, kalija in prehranskih vlaknin.
Dobra tako za vaš pasu in vaši denarnici, krompir, so odlično izhodišče za številne jedi. Seveda, tam je vedno stara pečen pripravljenosti krompir, a zakaj ne bi poskusili nekaj novega? Hranite obravnavi, da bi našli zanimive načine, ki jih lahko uporabite spuds. - Od ideje obrokov do nasvetov za gospodinjske
10. domač Čips
Ni potrebe, da izvlecite fritezi, da uživajo okus svežih sekancev. Lahko pečemo yummy čipsa prav v vaši pečici in odpraviti maščobo. Samo rezina vaš krompir tanke, jih vržejo z malo olja, jih razporedite na pekač in potresemo rahlo s soljo. Pečemo na 400 stopinj pečici do zlato-rjave barve. Daj jih na stojalo, da se ohladi, in čipov bo svež. To je to!
Dodajte svoje začimbe, da prilagodite svoje žetone, preveč. Seveda tam je sol in poper, ampak zakaj ne bi poskusili nekaj drugačnega? Čili v prahu, česen v prahu, malo parmezana - možnosti so neskončne. Samo poskrbite, da boste potresemo vaš začimbe takoj po čipi prihaja iz pečice. Čipi morajo biti toplo za prah, da pristopijo k olju.
Nekateri ljudje celo čipsa v svojih mikrovalovne pečice. Samo kuhamo jih na papirnate brisače, ustavljanje mikrovalovno pogosto flip. Ko čipi začeti porjavitev, oni storili!
9. Skordalia
Skordalia je klasična grščina predjed. Narejen je iz krompirja in česna, ena tradicionalno služi skordalia z ribami ali pese. Ampak to je tudi super za pomakanje ali kot namaz. Kosi pita kruh ali surove zelenjavo par tudi z okusom belega luka jed.
Skordalia je preprosto pire krompir, mešana s zdrobljenega česna (od sedmih klinčki do celotnega glavo!), Oljčno olje, kis in sol po okusu. Nekateri recepti dodamo limonin sok, kot dobro. Tradicionalno, bi si jih zmešamo sestavine skupaj z možnarjem in zdrobiti. Ampak danes, vas prosimo, da uporabite svoje sekljalnik za svilnato gladko pire.
Videli smo veliko variacij na osnovni skordalia receptu. Lahko povečajo ali spremenite okus vašega skordalia z dodajanjem stvari, kot so mandlji, orehi, prepojen z vodo kruh in celo špinačo. Skordalia bo vodila v hladilnik za približno dva dni.
Ali ste vedeli?
Povprečni Američan poje 134 funtov (60.7 kilog
[1] 