SESTAVINE
4 tanke rezine deli šunko (približno 4X4 palcev) 1 paket (8 unč) sveži sir, zmehčane 1 kos (4 palcev) brez semen kumare, na četrtine po dolžini (približno 1/2 kumare) 4 tanke rezine (približno 4X4 palcev) American ali cheddar sir, pri sobni temperaturi 1 rdeča paprika, narezana na tanke 4-palčni dolgih trakov PRIPRAVI:
Za sir suši, širijo 2 žlici sveži sir na robovih 1 sira rezine. Postavite 2 rdeča paprika trakovi na robu sira rezine. Roll up dobro, da nežno pritisnete za tesnjenje. Zaviti v folijo; shranjujte v hladilniku. Ponovite s preostalimi rezinami sira, sveži sir in rdeče paprike trakov.
Služiti odstranite plastični ovoj iz šunke in sira zvitkih. Cut vsak roll v 8 (široko 2-palčni-1 /) kosov
zdi ta recept:. Roll-Ups &QUESADILLAS informacije o hranilni: Vročanje Velikost: 8 kosov Natrij 263 mg beljakovin 5 g Fiber <1 g Ogljikovi hidrati 3 g Holesterol 40 mg Nasičene maščobe 12 g skupne maščobe 13 g Kalorije iz maščob 81% Kalorije 145