Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> kruh kolački >>

Blueberry

INGREDIENTS
1-1 /4 skodelice večnamenske moke 1/3 skodelice sladkorja nadomestek * 3 žlice kristalni sladkor 1/2 žličke nastrgane limonine lupine 1/2 čajne žličke pecilnega praška 1/2 žličke sode bikarbone 1/4 žličke soli 1 /8 žličke mletega muškatnega oreščka 2/3 skodelice pinjenca z nizko vsebnostjo maščob 1/4 skodelice brez holesterola jajčni nadomestek 2 žlici olje oljne repice 1 skodelica sveže borovnice 3 žlice nasekljanih orehov 1 žlička sladkorja v prahu * Ta recept je bil testiran s temelji na Sukralozo nadomestek sladkorja. PRIPRAVA:
  • Pečico segrejte na 350 ° F. Rahlo plašč 9-palčni okrogel pekač s nonstick kuhanje spray; razveljavilo.
    zmešajte moko, sladkor nadomestek, kristalni sladkor, limonino lupino, pecilni prašek, sodo bikarbono, sol in muškatni orešček v veliko skledo.
    Združite pinjenec, jajčni nadomestek in olja v majhno skledo. Vmešajte v mešanici moke le do vlažni.
    Nežno prepognite na borovnice. Razširila v pripravljeno posodo. Potresemo z orehi. Pečemo 30 do 35 minut oziroma dokler zobotrebec vstavi v centru pride ven čist. Odstranite na rešetki. Zanimive 10 minut. Narežemo na 8 klini. Potresemo s sladkorjem v prahu. Postrezite toplo
    Ta recept se pojavi. Coffeecakes informacije o hranilni: Serving Size: 1 klin (1/8 celotnega recept) Fiber 1 g ogljikovih hidratov 32 g Holesterol 1 mg Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 6 g Kalorije iz Maščobne 30% Kalorije 179 Beljakovine 4 g Natrij 213 mg prehranskih EXCHANGE: Fat 1 Škrob 2