1 Quart svežih jagod 1 skodelica navadnega nemasten jogurt 1 žlica pomarančnega soka 1 do 2, žlički medu PRIPRAVA mletega cimeta :
Ta recept se pojavi v: . Kompoti &fondu informacije o hranilni : Serving Size : 1/4 skupno recept Natrij 41 mg Beljakovine 4 g vlaknine 4 g Ogljikovi hidrati 16 g Holesterol 4 mg Nasičene maščobe 1 g Skupaj maščobe 1 g Kalorije iz maščob 14% Kalorije 88 prehranskih EXCHANGE : Sadne 1 Milk 1/2