Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> stran jedi >>

Cvetača z Onion Butter

cvetača z Onion Butter PRIDELEK Makes 18 (1/2 skodelice) obrokov

Neto Ogljikovi hidrati 1g
SESTAVINE
1 skodelica (2 palici) maslo, razdeljeno 1 skodelico na kocke narezano čebulo 1 veliko glavo cvetača, narežemo na 2-1 /2X2-palčni florets PRIPRAVO:

  • Melt 1/2 skodelice masla v srednje ponev na srednje močnem ognju. Dodajte čebulo; kuhar in mešamo, dokler čebula je rjave, približno 20 minut.
    Medtem, kraj cvetačo in 1/2 skodelice vode v Microwavable skledo. Mikrovalovna na visokih 8 minut ali dokler ne postane mehka in hrustljava; . možganov, če je to potrebno
    Dodajte preostalo maslo ponev s čebulo; kuhar in mešamo, dokler se ne raztopi maslo. Prelijte kuhane cvetače; Postrezite takoj
    Ta recept se pojavi v:. zelenjavna prikuha informacije o hranilni: Serving Size: 1/2 skodelice Natrij 93 mg Beljakovine 1 g Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 2 g Holesterol 29 mg Nasičene maščobe 5 g Skupna maščoba 11 g Kalorije 108