How kuhati Shrimp
kako kuhati kozic
V preteklosti se je veliko ljudi ostal od kozice iz strahu pred visokim holesterolom. New medicinske raziskave kažejo, da je v resnici, ne kozice ne vpliva na raven holesterola v krvi. Ko uživamo v zmernih količinah, lahko kozice lahko odličen vir beljakovin, železa in selena [vir: Beck]. Za razburljivo variacije na ribjo ponoči, poskusite služijo vaše družine kozice. Preberite nasvete spodaj naštete in najti nove in okusne načine za kuhanje kozice.
žaru najljubši poletni obrok, kozice na žaru boste imeli vse vaše goste prosijo za več. Pred nastavitvijo kozice na žaru, hitro jih vržejo v svežem limetinega soka, koriander in česnom, ali v limonin sok in koper. Nato jih položite ravno na žaru. Za razliko od mesa ali piščancem, kozice nimajo koristi od dolgo mariniranje časov. Dajanje v najem jih sedi za nekaj minut v marinadi bo dovolj. Ključ za kuhanje kozice do popolnosti, je, da nikoli ne bo svoje oči off od njih. Štiri minute je vse, kar potrebujete, da imajo sočno in okusno kozice na žaru [vir: Ray]
Kuhana Preprosto kuhamo do vode, začinjena s soljo, poprom, lovorjev list in Squirt limoninega soka.. Dodajte kozice z vrelo vodo in pustite, da kuhamo približno 3 minute, dokler se obrnejo motno. Odstranite jih iz lonca in jim omogoči, da se ohladi. Ko so si dovolj kul, da ravnanje, de-veno vaš kozice [vir: Ventura]. Za svežo in okusno jed, kuhamo kozice v ribjega staleža z nekaj klini limone vrže v. Olupimo kozice in jim služijo s paro riž ali na vrhu mediteranskem slogu solato. Če ste metanje zabavo, razmislite služijo kozic koktajl. Peel vaše kuhano kozice in jim omogoči, da se popolnoma ohladi. Jim služijo na vrhu ledu z limoninim klini in tatarsko ali morski sadeži cocktail omako [vir: Beck].
Stir Fried Za azijske zgleduje jed, služijo vaše družinske kozice popražimo. Fry čebula, česen, snežni grah, brokoli, papriko in korenje v ostrige ali sojino omako. Zadnja, dodamo kozice in premešamo jih prepražimo, dokler oni roza [vir: Beck]. Služijo jed na vrhu postelji riž ali rezanci
Launch Video Jon &Kate Plus 8:. Cooking Class
