Get zdravo izven meja vaši kuhinji, preveč. Namesto porabe datum noč vegging v kinu, knjiga squash sodišče, pojdite s kolesom, vzemite salsa plesa ali držite za roke na sprehod skozi park. Ne samo, da boste tako ohraniti svojo težo v pregled, vendar boste poželi druge nagrade. Študije kažejo, da z uveljavljanjem skupaj, boste oblikovati globlje vezi, občutek manj stresa in imajo boljši, bolj pogoste spolne odnose. Ni slabo za datum in ponoči, prav
zavijanje svoje novo življenje kot mladoporočenca približno eno preprosto formulo -? Premika več in jedo bolje - lahko pomaga vam in vašemu srček razširi svoje faza medenih tednih tudi mimo nepakirano kovčke.
