4. kupiti sreče -. Če je to Možni
Easterlin Paradox navaja, da je bogatejši ljudje so običajno srečnejši od revnih. Ampak kot celota, ne bogatejše družbe ne kažejo veliko več sreče kot revnih in izboljšan ekonomski položaj neke države ne izboljša sreče.
Easterlin Paradox je zrasla iz študij, ki jih ekonomist Richard Easterlin v začetku leta 1970 . Easterlin ugotovilo, da je določena stopnja povečanega prihodka povečala srečo med revnimi - a le do neke mere. Po tem, znesek denarja ljudem, ki so v primerjavi z njihovimi vrstniki, ali relativni dohodek, postalo bolj pomembno pri določanju sreče kot njihove individualne dohodka. Z drugimi besedami, ljudje želeli kaj drugi imeli.
Ampak vsaj eden bolj Nedavna študija, ki temelji na številnih javnomnenjskih izvajajo po vsem svetu, je pokazala, da ljudje v bogatejših državah ne zdijo srečnejši od tistih, ki v revnih tisti. In izolirana znotraj države, ne na ravni dohodka se zdi, da v korelaciji z veseljem. Na primer, so bili daleč večji del Američanov, ki zaslužijo 250.000 $ ali več na leto srečnejši od tistih, ki bi manj kot 30.000 $.
V izpodbijanje to odkritje, nekateri kritiki opozarjajo na spremembe v tem, kako so ta vprašanja vprašal in tudi vzgajati da medtem ko so ljudje v nekaterih državah v razvoju postanejo srečnejši, kot je dohodek izboljšal, tudi v drugih državah, sreča se ni povečalo, skupaj z dohodkom [vir: Leonhardt].
Na splošno, ne bogastva zdi, da povečajo svoje možnosti za sreča, saj ne živimo v bogati državi, ki lahko zagotovi storitev in varnost, ki jo pogosto spremljajo izobilja. Toda, kot ta članek kaže, številni drugi dejavniki, poleg denarja, mnogi od njih subjektivna, določi osebne sreče
3. meditirati
Nekatere študije kažejo, da je meditacija izboljša srečo [vir: Max].. Zato se lahko dejavnosti, kot so meditacija, joga in poklic pozornosti povečati svojo raven sreče in zadovoljstva. Meditacija lahko vam omogočajo, da bi se vaše težave v perspektivi, ali jasnost, dosežen s procesom, v kombinaciji z občutkom pozornosti, lahko vam omogočajo, da bolje ceniti stvari v svetu okoli vas, ki ste za samoumevno.
Ljudje, ki so redno m
