Visoka vsebnost živega srebra v ribah, ki jo jemo, lahko škoduje razvoju možganov in živčnega sistema fetusa ali majhnega otroka, ker živo srebro je nevrotoksinu, in zaradi tega FDA in EPA odsvetuje uživanje teh rib, še posebej, če ste noseči, bi lahko zanosili, ali so doječa mati - in otroci morali izogniti, tudi
6: predelanega mesa <. br>
Po mnenju raziskovalcev, jesti predelano meso, bo vodilo do prezgodnje smrti
predelanega mesa -. ki vključuje slanino, pršut, hrenovke, klobase, salame in karkoli se mesni bitov, ki se uporablja v Ready uživanje deli mesa - je bilo ugotovljeno, da povečujejo tveganje za nastanek bolezni srca in ožilja, kot tudi nekatere vrste raka. V bistvu, raziskovalci iz Harvard School of Public Health je pokazala, da ljudje, ki redno jedo 50 gramov (približno 2 unč) predelanega mesa - ima 42 -, ki je enaka ena hot dog ali 1-2 rezine kosilo mesa na sendvič odstotkov večje tveganje za bolezni srca, kot tudi skoraj 20 odstotkov tveganja za razvoj sladkorne bolezni tipa 2, kot ljudi, ki se jim [vir: Micha] ne jesti. Poleg tega so raziskovalci na univerzi v Zürichu je sklenil, da bi bilo več kot 3 odstotkov smrtnih primerov preprečiti, če bomo vsi omejujejo našo predelan porabe mesa na manj kot 20 gramov na dan (le približno tri četrtine unčo), kar je približno velikosti iz matchbook - in samo na posebne priložnosti [vir: Rohrmann, Abrams].
Čeprav predelano meso so primerljivi z nepredelane meso, ko gre za nasičenih maščob in holesterola, predelano meso vsebuje veliko več natrija - . - 4-krat več - in tudi vsebujejo 50 odstotkov več konzervansov nitratov [vir: Micha]
5: Mikrovalovna Popcorn
Film gledališče pokovka je lahko slabo za vas, saj olj se je izstrelil v in maslo na vrhu, ampak vsaj tako da ne povzroča " kokice pljuč " - Ne smejijo, da je resnična bolezen. To je znano tudi kot obliterantni bronhiolitis
-Maslo z okusom mikrovalovna kokice ne res dobil svoj okus z maslom. jo dobi od kemikalij in arome. Diacetil je tisto, kar bo večina ljudi kažejo s prstom, ko so govorili o tem, kako tveganj mikrovalovno kokice zdravje. Diacetil je sredstvo, maslo aro
