Študije tako dieto in terapije z zdravili, so pokazale, da znižanje ravni LDL-holesterola zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja. Če želite, da se zmanjša tveganje za bolezni srca in ožilja, znižuje raven vaše LDLs je kraj za začetek.
Seveda, LDLs niso pomembna le vrsta holesterola. Visoka raven HDL holesterola lahko zniža tveganje, ki so nastali zaradi visokih ravni LDL holesterola. Več o tem, zakaj je na naslednji strani.
Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta informacija ne nadomešča nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugega izvajalca zdravstvene oskrbe
HDL holesterol
HDLs, ". Dobra " holesterola, so mislili, da nosijo holesterola iz celic nazaj v jetra, tako da jo je mogoče odstraniti iz telesa v žolč. HDL je tudi mislil, da deluje kot antioksidant, ki preprečuje škodljive spremembe v LDL holesterol, da bi bilo bolj verjetno, da poškoduje stene arterij.
Merjenje ravni vašega holesterola HDL je močno orodje pri ocenjevanju vaše tveganje bolezni srca in ožilja. Višja raven HDL holesterola, bolje je za vaše srce.
V začetku leta 1950, so znanstveniki ugotovili, da so imeli bolniki s koronarno boleznijo srca nizke ravni HDLs. Študija storjeno leta 1966 ugotovila, da holesterola bogati del HDL, so bili ljudje z nizkimi ravnmi HDL-2 večja verjetnost za razvoj bolezni srca in ožilja.
Začetek leta 1968, kot del Heart študije Framingham je imelo 2.815 moških in žensk, starih od 49 do 82 tako njihovi lipoproteini in lipidov na tešče izmeriti. Moški in ženske, ki so imeli nizko raven holesterola HDL (manj kot 35 mg /dl) je imela osemkrat tveganje za bolezni srca in ožilja, kot je storil tisti, ki so imeli raven HDL-holesterola nad 65 mg /dl.
A 12-letno spremljanje pokazala, da je skupina, ki je imela HDL holesterola pod 53 mg /dl doživeli 60 do 70 odstotkov več srčnih napadov kot v
