Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> bolezni pogoji >> kardiovaskularnih stanj >>

Kaj je razlika med LDL in HDL holesterol?

terol. Izrezovanje presežek holesterola v vaši prehrani je dober začetek. Holesterol najdemo v proizvodih živalskega izvora, zato omejevanje proizvodnje mesa, jajc, perutnine in mlečne izdelke, ki jih porabijo bo šel daleč v smeri izboljšanja svoje številke. Poleg tega naj bi si ogledajo korak okoli nasičenih maščob in trans maščobe, ki zvišujejo LDL. (Tu lahko izveste več o njih z branjem Kako Maščobe Delo.)

Kajenje dviguje raven holesterola, preveč, tako da je dober razlog, da zaprete, če iščete za (drugo) enega. Vaja lahko tudi pomaga povečati količino dobrega holesterola. Nekateri ljudje ne morejo biti sposobni hitro zniževanje holesterola na varno raven izključno sprejemajo te odločitve pozitivne življenjskega sloga, ampak jih bomo zagotovo imeli zdravo srce s tem.

Vaš zdravnik se lahko odloči, da bi imeli koristi od zdravilo, ki pomaga, da se znebite svoje telo holesterola. Obstaja več različnih vrst, in na splošno, bodo ta zdravila naredite eno od dveh stvari. Ti lahko prepreči jetra proizvajala preveč maščob ali pretentati svoje telo v razmišljanje, da je treba povečati proizvodnjo žolča, ki zahteva uporabo do holesterol, da to storijo. Statini (ki ga lahko izveste več o tem z branjem Kakšne so statini?) Preprečuje jetra s proizvodnjo holesterola. Zdravnik bo vedel, katero zdravilo je pravi za vas, če je to potrebno.

Zdaj ko veste več o različnih vrstah holesterola in kako delujejo ali napaka v telesu, si lahko ogledate, kaj jeste, prekinil znoj redno in, kar je najpomembneje, počutijo bolj obveščeni in samozavestni, ko pokličete zdravnika razpored test holesterola.

Za veliko več informacij o holesterola in srčno zdravje, si oglejte naslednjo stran.

Page [1] [2] [3] [4]