Discovery znanje
pustolovščina živali auto kultura zabava zdravje domači vrt lifestyle denar znanost tech
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> duševno zdravje >> anksioznost >>

Zdravljenje anksioznosti Disorders

a je koristno v nekaterih anksioznih motenj, predvsem v socialne fobije. Kdaj lahko bali situacija, kot daje ustno predstavitev, je treba napovedati vnaprej, lahko zdravnik predpiše beta-blokatorja, ki jih je mogoče sprejeti, da bo vaše srce iz razbija, roke od tresenje in druge fizične simptome pri razvoju.

Ob Zdravila za anksioznimi motnjami

Preden vzamete zdravilo za anksiozno motnjo:

  • Vprašajte svojega zdravnika, da vam povem o učinkih in stranskih učinkih zdravila je ali ona je predpisovanje.
  • Obvestite zdravnika o morebitnih alternativnih terapij ali over-the-counter zdravil, ki jih uporabljate.
  • Vprašajte svojega zdravnika, kdaj in kako se zdravilo bo ustavilo. Nekatera zdravila varno ni mogoče prekiniti nenadoma; jih je treba ukinjati počasi pod zdravniškim nadzorom.
  • Se zavedate, da so nekatera zdravila učinkovita pri anksioznih motenj le tako dolgo, kot so redno sprejeti, in simptomi lahko znova pojavijo, ko so zdravila prekiniti.
  • Delo skupaj s svojim zdravnikom, da ugotovi pravo dozo pravo zdravilo za zdravljenje anksiozne motnje.

    Psihoterapija

    Psihoterapija vključuje pogovoru z usposobljenim strokovnjakom za duševno zdravje, na primer kot psihiater, psiholog, socialni delavec, ali svetovalec, da se naučijo, kako se spopasti s težavami, kot so anksiozne motnje.

    kognitivno-vedenjsko in Vedenjska terapija

    Raziskave so pokazale, da je oblika psihoterapije, ki je učinkovita več anksioznih motenj, zlasti panična motnja in socialna fobija, je kognitivno-vedenjska terapija (CBT). Ima dve komponenti. Spoznavna komponenta pomaga ljudem spremeniti razmišljanje vzorce, ki jih bo od premagovanja svojih strahov. Na primer, lahko oseba s panično motnjo se pomagal videti, da v resnici niso srčnih napadov kot prej bali, bodo njegovi napadi panike; težnja, da dajo najslabšo možno razlago o telesnih simptomov, je mogoče premagati. Podobno je lahko oseba s socialno fobijo se pomagala premagati prepričanje, da drugi neprestano gledal in ostro mu ali ji sodeč.

    vedenjska komponenta CBT želi spremeniti reakcije ljudi do tesnobe izzivalen situacijah. Ključni element te komponente je izpostavljenost, v katerem ljudje soočiti stvari, ki jih bojijo. Primer bi bil pristop zdravljenja imenuje izpostavljenost in odziv preventiva za ljudi z OCD. Če ima oseba, strah pred umazanijo in mikrobe, lahko terapevt jih spodbujati, da umazane roke, nato pa pojdite na določeno ča

    Page [1] [2] [3] [4] [5] [6]

    • anksioznost

    več kategorij

    Avtorske pravice © 2015-2016 Discovery znanje