Sleep Apnea
Medtem ko sem spal, tehnik me je gledal skozi video kamero. ona lahko govori tudi z mano in jaz z njo, če je to potrebno. Elektrode spremlja moje možganske valove, gibanje oči, dihalne, raven kisika v krvi, srčnega utripa in mišične aktivnosti. Po noči nočnih mor o študiji spanja, sem se zbudil ob 5 zjutraj do tehnik, ki stoji poleg postelje. Ona odstranili elektrode (spet, neboleče), in sem se odpeljal domov videti kot Meduze in dišeča kot avto mehanik.
Rezultati so pokazali, da je bila moja smrčanje zmerno do hudo, in sem se prebudil 10-krat na uro, ki Šteje se " velik. " Jaz načrtovan sestanek z ušes, nosu in grla specialist, ki mi je povedal moj septum je oddaljil in moji turbinates (nosne kosti), so bili razširjeni. Po njenem predlog, sem načrtovano operacijo za nekaj mesecev pozneje za septoplasty in " obrezovanje " mojih turbinates.
Drugi manj invazivne metode za zdravljenje spalno apnejo izgubljajo težo, spanje samo na strani, prenehanje kajenja, izogibanje alkohola za nekaj ur pred spanjem, in ne ob uspavala ali pomirjevala. Zobni aparati so koristne za nekatere ljudi, kot so maske, ki se uporabljajo nepretrgano zračni tlak ponoči. Za tiste, ki imajo hudo spalno apnejo, se uporabijo druge oblike kirurgije, ki spremenijo mehko tkivo grlu in ustih in v življenjsko nevarnih situacijah, se lahko uporablja traheostomije.
Sleep Apnea Surgery and Recovery
Operacijo je bil hiter, enostaven, ambulantno, in naredil, ko sem bila pod splošno anestezijo. Bolečina zdravila vzel pooperativne bolečine, vendar sem bil zelo neprijetno. Za približno dva tedna sem moral hoditi z mojo glavo je potekala višja kot normalno, da bend s kolenom (ali tvegati žgoče bolečine v mojem obrazu), in nisem mogel uveljavljati ali storiti ničesar naporno. Bolečina je bila blagi do zmerni. Tudi jaz ne bilo dovoljeno, da bo razstrelil svoj nos, in v procesu zdravljenja, ki je vse, kar sem želel narediti. V prihodnjih mesecih bodo sledili, je bil moj nos ponudba, otekle in drippy in sluz coursed navzdol zadnji del grlu.
How I Sleep Danes
To je bilo malo več kot leto dni od operacije. Moj mož me redko zbudi sedaj, in le redko sem ga zbudil! Pravzaprav, on je slišal samo jaz smrčijo, ko sem imela prehlad v tistem času. Tudi ko moje
