Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zdravje >> nosečnost starševstvo >> nosečnost >>

Kako Prilagodite Novorojenčki: Nasveti in Guidelines

ahko, da urnik. Morate zasebno časa, da je oseba v svojem desno in ne le eden od staršev, gospodinja, zakonec, in morda zaposleni. Morate čas za izgradnjo in vzdrževanje samozavest, ki vas naredi učinkovit v vseh teh vlogah. Morate čas za uveljavljanje, da se očisti, da se glasi, ali delo na hobi ... ali pa, da pogled na nebo ali vodo in pustite, da vaš um Tumarat. Iskanje tokrat bo verjetno nikoli ne bo enostavno za vas še enkrat, vendar bo še vedno zelo pomembno, da vam jo našli. Vedno poglej na čas si vzamete za sebe ne kot razkošje ali nagrado, ampak kot obveznost do sebe. Ne boste mogli vedno imeti uro ali več, da bi naredili najbolj dobro in biti najbolj prijetno, vendar pa boste našli še nekaj minut pobrala iz napornem dnevu vas bo osvežil.

Če ste zgodaj riser, na svoje najboljše zjutraj, lahko uživate nekaj minut miru in zasebnosti ob skodelici kave pred ostalo družino je buden. Dremežev čez dan vašega otroka lahko dam nekaj dragocenega časa. Tudi kasneje, ko ne boste čutili potrebo po spanju vsakič, ko vaš otrok počne, je treba nap čas za vas, ne za gospodinjska opravila. Večer je čudovit čas za lagodno kopel, celo za dobro branje v toplo kopeljo.

In večer je verjetno tudi najboljši čas za miren uro ali dve za partnerje. Tako pomembna, kot je za vsakega, da so nekatere samotne časa, je prav tako potrebno za nekaj, da preživijo vsaj nekaj časa skupaj, sam.

Obstaja veliko načinov, kako lahko preuredite svoj urnik, da se omogoči dovolj časa za sebe , vaš partner in vaše družabno življenje, tudi če je čas dodeljen veliko manj, kot je bilo predhodno dojenček. S tem, da zavestno prizadevanje načrtovanja te dobe, ste sami dajejo prepotrebno predaha. Skrb za sebe, je prav tako pomembna kot skrb za vašega otroka - kot pravijo, če Mamica je srečna, dojenček vesel

Za očetov, prilagajanje novorojenčka prinaša posebne izzive, ki ne sme biti mati niti zavedali. . Na naslednji strani, bomo razpravljali o novih vlog očetje vzeli na in zagotavljajo nekatere odlične nasvete iz strokovnih očete.

Ta informacija je zgolj za informativne namene. IT ni namenjen daje medicinskih nasvetov. Niti Uredniki Consumer Guide (R),., Avtor niti založnik prevzeti odgovornost za vse morebitne posledice, iz katerega koli zdravljenja, postopek, izvajanje, spremembe v prehrani, delovanja ali uporabo zdravil, ki izhaja iz branja ali po informacije, vsebovane v tej informacij . Objava teh informacij ne predstavlja prakso medicine, in ta inform