Kako Empty Nest sindrom Works

008 objavljena študija v Psychological Science je pokazala, da namesto razdelka za razvezo sodišče, večina parov doživela višjo stopnjo zakonskega zadovoljstva, ker so imeli več časa skupaj [vir: Parker-Pope]. Toda raziskava je pokazala, da ni šlo le količina, šteje, da je kakovost, verjetno zato, ker so ženske manj obdavčene z gospodinjskim delom ali zaužijejo z otrokovo zahteven urnik [Vir: Združenje za Psychological Science]. Starši so se tudi na splošno ugotovili, da odnosi z otroki postali močnejši, ko ste jih letela gnezdo, saj starši začeli služiti manj je discipliniran vlogo in postanejo bolj podobno svetovalnih daje vrstniki.

Poleg tega mnoge študije o prazna Sindrom nest so bile izvedene na starše že iščejo pomoč ali terapijo za pogoj [vir: Forman; Raup, Myers]. V raziskavi približno 1.100 mater, le 10 odstotkov tistih, ki so doživeli prazno gnezdo poročali občutek akutno osamljenosti ali imajo težave pri prilagajanju spremembam. V isti raziskavi je več kot 25 odstotkov mater je dejal, da je njihova najljubša faza materinstva, v resnici, v kateri njihovi otroci niso več živeli doma [vir: Forman].

Ker lahko ta razlog pomenilo negativne občutke o materinstvu, morda ne bomo slišali veliko o teh mater, ker ne želijo priznati, da teh občutkov. Še vedno pa lahko celo najsrečnejši in najbolj zdravo mame imajo težave zadušitve nazaj solze, ko pomagajo, da okrasite otrokovo prvo stanovanje. Mnoge univerze zdaj ponujajo predavanja in programe za pomoč staršem prilagoditi spremembam, in nekateri starši oblikujejo podporne skupine. Taka skupina zagotavlja tudi dober način, da gremo ven iz hiše in se družijo malo. Če je bil vaš otrok v resnici središče vašega sveta, potem je čas, da se obrnejo fokus nazaj k sebi. Če se depresija in žalosti traja dlje kot le nekaj mesecev, je morda čas, da se posvetujejo.

Za več informacij o praznega gnezda in drugih zdravstvenih srednjih let skrbi, glejte povezave na naslednji strani.