5 Gym Bag Essentials za Men

Ali ste dve na dan, vaja fanatik ali dabbler vikend (vendar le vsak drugi mesec), ne želite, da pokažejo praznih rok v telovadnici. Še huje, ne želite, da pokažejo z rokami in žepe polnjene poln stvari, ki jih potrebujete.

A high-end telovadba torba ni potrebno (a nahrbtnik bo delovala čisto v redu), vendar si ne potrebujejo nekaj, da imajo bistvene in da bo vaše življenje malo lažje - nobenih dodatnih izletov in nazaj med doma, na delu in v telovadnici. In lahko jo pustite čez noč v omarico v telovadnici, ki vam omogoča, da pokažejo praznih rok, a še vedno imajo vse, kar potrebujete, da boste dobili skozi vadbo - in da boste dobili ven ne vonjem kot živali na kmetiji

Torej, kaj so pet gym-bag essentials za moške? Oglejmo pogled znotraj
5:. Extra Britje Kit

Nihče ne mara, da vprašati golo tujca, če lahko ti kam squirt zobne paste, da bi se umila zobe s prstom. Razen če versko preskočite garderobi in šel naravnost domov, ko delajo v soseski telovadnici, boste želeli, da paket komplet za britje z nekaterih osnovnih dobrin.

Da si prihranimo trud udarila čelo, medtem ko vas slika komplet za britje levo pozabil (spet) na robu umivalnik doma, kupite rezervno, ki lahko ostanejo v telovadnici vrečko za shranjevanje trud jo premika naprej in nazaj.

Ne boste potrebovali karkoli fancy. Za nekaj dolarjev lahko kupite poceni komplet za britje torbo, zobno ščetko, majhno zobno pasto, glavnik, in nekaj dezodoranta /deodoranta, plus poceni dvojnike koli drugi higienski izdelek, ki ga uporabljate.

To Tako lahko dobite off tekočem traku, hit tuši, in da si dostojen preden koklja za delo (ali gredo ven za burger). Zdaj vam ne bo treba prositi za golo tujca za nič - win /win situacijo za vsakogar
4:. Prehrana Bari

Ne glede vaših načrtov po treningu, boš Potrebujete dvig energije. In če ne misliš naprej, se lahko znajdete v prostem teku v dolgi vrsti na hitro prehrano voziti skozi kot počakate na vrsti za nakup nekaterih samega hrane, ki zahteva, da tako trdo delo v telovadnici v prvo mesto.

Obstaja veliko različnih beljakovin in energije, bari, ki jih lahko najdemo v skoraj vsako trgovino z živili. Kupi nekaj škatel in imejte telovadnice vrečko založen s peščico njih (lahko je težko ustaviti na samo enega, še posebej, če ste se mučili svoje mišice in srčno-žilni sistem, kot če bi se osebno vas užalil).

Eating

Page [1] [2] [3]