alternativnih zdravil za bolečine v mišicah
A skeletne mišice, ki je bila zlorabljena, izrabljeno ali ranjenih običajno proizvaja bolečino. Skupne-bolečina indukcijo krivci so sevi (strgan ali potegnil mišice) in krče (mišice, ki so doživeli podaljšanim kontrakcije ali krči). Sev vključuje krvavitev v mišico, zaradi česar brazgotine.
Nadgradnja za bolečine v mišicah
karoserijo terapijami lahko olajša bolečine v mišicah in obnoviti popolno delovanje telesa. Masaža je še posebej priporočljiva za lajšanje bolečin v mišicah in napetosti ter povečajo krvni obtok, da bi kisik in hranila za prizadete mišice in odnesel nobenih strupenih snovi. V primeru sort, lahko masaža zmanjša količino brazgotine in preprečitev mišic iz skrajšati, saj zdravi
Drugi koristni karoserijska terapije ponuditi pomoč za tiste, ki vpliva na bolečine v mišicah.
Praktik je potrebna za opravljanje vseh teh karoserijskih terapij.
Aromaterapija za bolečine v mišicah
Aromaterapija uporablja eterična olja iz nekaterih rastlin in zelišč za lajšanje bolečin in vse spremljajoče krče ali vnetja. Olja se lahko uporablja z nežnimi masažami ali obkladki. Nekaj se lahko doda tudi bathwater. Pogosto uporabljeni olja za bolečine v mišicah, vključujejo:
Biofeedback Usposabljanje za bolečine v mišicah
usposabljanja biofeedback lahko koristno za bolečine v mišicah, ki noče oditi. Glede na poškodbe in trenutno stanje mišice, terapija uči ljudi, da se sprostite in napete mišice.
Elektromiografsko biofeedback je tehnika, ki se običajno uporablja za bolečine v mišicah. V tej terapiji, so elektrode pritrjen na kožo pacienta in merjenje električne aktivnosti v mišicah. Poseben zaslon prikazuje stopnjo te aktivnosti, ki razkriva višine napetosti mišic. Oborožen s temi informacijami, lahko bolnik nauči spreminjat
[1] 