Oves: Zeliščni Remedies

jalca zdravstvenega varstva. Pred vsakim zdravljenjem, se mora bralec poiskati nasvet svojega zdravnika ali drugo zdravstveno provider.Before ukvarjajo z vsako dodatno medicinsko tehniko, vključno z uporabo naravnih ali rastlinskega izvora, se morate zavedati, da so mnogi od teh tehnik ne bila ocenjena v znanstvenih študijah. Uporaba teh pravnih sredstev v zvezi z na okencu ali na recept, zdravil lahko povzroči resne neželene učinke. Pogosto le omejene informacije je na voljo glede njihove varnosti in učinkovitosti. Vsaka država in vsaka disciplina ima svoja pravila o tem, ali so delavci zahtevajo, da se profesionalno licenco. Če nameravate obiskati zdravnika, je priporočljivo, da izberete tistega, ki je licenciran priznana nacionalna organizacija in ki spoštuje standarde organizacije. Vedno je najbolje, da se pogovorite s svojim primarnim zdravstvenih storitev pred začetkom kakršne koli nove terapevtske tehnike.
Oves Priprave in opozorila

Kot vsa zelišča, obstajajo nekatere varnostne ukrepe morate sprejeti pred uporabo oves zdravili.

Oves Preparati in Doziranje

Oatmeal je najpogostejši priprava ovsa. Cela oves, valjani oves in ovsena moka so na voljo. Ovseni slame in cele posušene ovseni zdrob se lahko tinctured in se uporablja kot zdravilo, vendar oves so pogosteje sušiti čajev. Tinkture so tudi na voljo, izdelan iz mlečno belega izločanje svežega ovsenih obrata. Tea: Sipati 1 žlico ovsa ali zelenih ovsa na skodelico vroče vode. Pijte več skodelic na dan. Tinkture: Vzemite 1 do 2 kapalka (1/2 do 1 čajna žlička), tri do štiri krat na dan
Oves Varnostni ukrepi in opozorila

Kot pri vseh živilih z visoko vlaken, je treba oves bo jedel z veliko tekočine do. zagotoviti širjenje v prebavnem traktu. Razen alergijo ali preobčutljivostjo na oves, ni bila toksičnost opozoriti.
Neželeni učinki ovsa

Čeprav vlaken pomaga očistiti črevesje, nekateri ljudje neudobno, ko je nepričakovano povečanje porabe vlaken. Če imate sindrom razdražljivega črevesja, lahko vaši simptomi poslabšali nenadni dodatkom ovsenih otrobov k vaši prehrani. Ampak večina ljudi lahko prenašajo postopno povečanje porabe ovseni otrobi. Nekateri ljudje z nestrpnosti hrane (ali alergije na) oves lahko doživijo eczemalike izpuščaj pri ravnanju ovsene ali ovsene moke. . Če ne morete prenašati jesti ovsena kaša, se izogibajte uporabi temeljijo na ovseni zdravila
Če želite izvedeti več o zdravljenju skupne zdravstvene razmere doma, poskusite naslednj