Brskanje članek Kakšne so simptomi menstruacijo? Kakšni so simptomi menstruacijo?
Menstruacija je proces, v katerem se maternica hal svoje podloge, če nosečnost ne pride, se začne v letih pubertete, s povprečno starostjo 12 let, v času prve obdobje. Prvi dan, da se kri videli šteje kot prvi dan menstrualnega cikla. Krvavitev običajno traja od tri do pet dni, ampak še dva do sedem dni, še vedno velja v normalnem območju. Hipotalamus, ki se nahaja v možganih sprošča kemikalije v hipofize, ki izloča FSH (-folikularni stimulirajoči hormon) in LH (luteinizirajočega hormona), ki stimulira foliklov v jajčnikih, da zrel. Foliklov javnost estrogena, ki spodbuja kopičenje in odebelitev maternične sluznice. Če oploditev ne poteka, se jajce in maternične sluznice sloughed off in se začne menstruacija.
Medtem ko nekatere ženske trdijo, da vedo, kdaj točno so ovulacije, saj čutijo rahlo krči ali trunke večina žensk don ničesar čutiti. Tik pred ovulacijo, pa so lahko opazili, da je njihova materničnega tekočina postane debelejša in se povečuje. Okoli 85 odstotkov žensk opazili, da večina njihovih simptomov pojavijo tik pred ali po času, ki se začne njihova doba. Skoraj polovica anketiranih žensk pritožujejo nad menstrualne krče, ki jih prostaglandinov, snovi, ki povzroča krčenje maternice morebiti povzročili. Drugi simptomi predmenstrualnega sindroma (PMS), ki so jih hormonskih nihanj, vključujejo drisko, glavobol, razdražljivost, utrujenost, muhavost, občutljivost dojk, občutek napihnjenosti in živilskih želja, čeprav ni vsaka ženska vsak simptom.
Nekateri Simptomi se lahko upravlja s spremembami življenjskega sloga, kot so rezanje navzdol na kofein, ki se skrči krvne žile; uveljavljanja, ki izboljšuje cirkulacijo krvi in zmanjšuje krče; in sprostitev vaših mišic z masažo, vaje za zmanjšanje stresa, ali meditacijo. Vroča steklenico vode ali ogrevanje pad lahko tudi pomirjajo trebušne mišice. Over-the-counter je zdravilo na voljo za zdravljenje menstrualne simptome, vendar, če imate hude krče ali obilno krvavitev, bi morali videti svojega ponudnika zdravje.