Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> Dejstva hrane fun >> druga >>

10 Cupcakes navada, da dajo na Pounds

a (kot Splenda za peko ali Whey nizka).
  • Use čežano za 3/4 skodelice olja.
  • Ne kup na glazura, in pustite off matice
    9:. Red Velvet

    Red velvet cake je klasična ameriška sladica. Za pomoč bi to tradicionalno jed, Ender malo prijaznejši do vašega pasu, daje naslednje spremembe v vaš najljubši rdeče žametne torto testo poskusiti:

  • jajc zamenjajte z jajčni nadomestek
    Uporabite nizko ali brez maščob pinjenec.
  • Preklop polovico sladkorja z sladkorni nadomestek mešanica.
  • Top piškote s sladkorjem v prahu namesto glazura.
  • Pečemo v mini muffin soline
    8:. čežano

    Pekarski cupcakes, da ne bo ostal na boke vedno je vse o zamenjavi z visoko vsebnostjo maščob in kalorij obremenjeno sestavine z nizko vsebnostjo maščob, nizko cal alternative. V tem receptu, applesauce nadomešča veliko maščobe v tradicionalnem testo torto. Da bi zmanjšali to peče dobro še več:..

  • Uporabite rjavi sladkor nadomestni mešanico namesto rjavega sladkorja
  • Zamenjajte jajce z jajčni nadomestek
  • Izpuščen matice in rozine
    7: Pineapple

    Zamenjava sadja za večino sladkorja - in tudi z uporabo sladkorni nadomestek - v receptu je odličen način, da bo pecivo v nizki. kalorij, medtem ko še vedno pridobivanje to sladko kamerami ste hrepenijo. V tem torto, zdrobijo ananas uporablja za dodajanje lepo tropsko okus in ni dodatnih sladkor v nadev. Edina sprememba, kar morate narediti, da te sladice je, da ga pečemo v muffin skodelice (rednih ali mini) namesto torto ponev. Lahko izpustite tudi mandlji, če hočeš, vendar je njihova crunch daje tem piškote lepo teksturo
    6. Pumpkin

    pločevinkah bučno je še ena odlična zamenjava za maščobe v pecivo. To je pakiran s vlaknin in vitaminov A in C, in deluje presenetljivo dobro v piškote, še posebej s čokolado. Samo se prepričajte, da bi dobili navaden bučno pire in ne pločevinkah bučno pito polnjenje. Za neverjetno enostaven Cupcake fix - samo dveh sestavin - dodati 15-unča pločevinko bučnega pireja na škatlo vanilija torta mix. Ni dodanega sladkorja ali maščob na teh tort, in oni so mrtvi enostavno narediti. Samo premešamo, bake in jej!

    Če imate Žudnja za sira, vendar ne želite, da bi ubil svojo prehrano, limone ricotta cupcakes lahko vaš rešitelj. Imajo sira je kremasto teksturo s samo delček maščob in kalorij, in ti cupcakes so tako lahka in okusna, ne boste zamudili težka glazura na vrhu. Tukaj je, kako prilagodit

    Page [1] [2] [3]