3:. Mamica Superfoods
To je zelo pomembno za novo mama dohajati svoje raven energije in ostanejo zdravi, še posebej, če ona je dojenje in prehranjevanje hranili bogata hrana bo pomagalo. Zakaj ne bi dal skupaj nekaj obrokov za novo mamo, featuring te Superfoods? Oba sta mamica in dojenček bo hvala
Bonus! Ta živila so dobre za vsakogar. Torej, poskrbite, ekstra zase
Ja, vemo že rekel ". Zdravo, zdravo, zdravo. &Quot; Ampak sprijaznimo se. Vsakdo potrebuje zdravljenje in nato vsakih zdaj. Mnoge mame smo se pogovarjali, da nam je povedal, so ga ljubili, prigrizke in hranljive obroke, vendar so bili tudi veseli, ko ljudje pojavili v svojih hišah z sladkarijami. Ne govorimo celotno torto ali karkoli, ampak da stvari, kot piškotek šopke (ki se lahko osebno z modro ali roza trakci), piškote (odličen single-služijo prigrizek) ali čokolade. Veliko doječe mame hrepenijo sladkorja, verjetno za hitro energetsko konico.
Nekateri očetje smo govorili, da je tudi nam je povedal, da je užival ob nekaj coffeecake okrog v dopoldanskem času, da uživajo. Lepo malo sladkorja in kofeina rush nikoli bolelo kdorkoli, kajne?
Ne, ne mislimo koktajle. Mislimo vode in nizko sladkorja sokove. To je pomembno za vsakogar, da ostanejo hidrirani, vendar je še bolj pomembno za novo mamo, še posebej, če ona je dojenje. Dehidracija je ogromen možganov na področju energetike. Zdravniki svetujejo doječe mame piti vsaj 8 kozarcev tekoče vsak dan.
Če želite ohraniti svojo hidrirani, kupite svoj najljubši novo mamo primer pijač. Ustekleničena voda, naravni sokovi in kokosova
