7: Kupujete sezonske in lokalne pridelke
To je vedno cenejši (in zdravo), da. kupite sveže pridelke kot predpakirane ali predelanega sadja in veggies, vendar vam lahko spali z nakupom izven sezone pridelkov na trgovina z živili - to je vedno dražji zaradi ladijskega prometa in goriva stroškov. Vendar supermarketi stock vse, skozi vse leto, tako, kako pa ti veš, kaj je v sezoni v vašem območju? Trgovina na vašem trgu lokalnih kmetov. Proizvod se nikoli ne bo cenejši od zalog na vaši lokalni trgovini. Ampak to je ponavadi dobro ceno, in je vedno počuti dobro vedeti, da je vaš denar gre naravnost do kmeta
6:. Use Your Zamrzovalna
" Nikoli ne kupi predpakirano zamrznjeno hrano " je eden od najpomembnejših pravil skromen kuhanje. Zakaj plačati velik pribitek v zamrzovalniku hodniku, ko boste lahko svoje zamrznjene obroke za delček stroškov? Lahko zaloge na poceni mesa in zelenjave in v prahi časa za kuhanje in zamrzne v razsutem stanju, ali pa preprosto bi dodatno kadarkoli pripravite obrok in potem zamrzne ostanke. Kot mnogi od naših nasvetov, ta traja nekaj priprav na začetku, vendar pa vam bo prihranilo velike denarje (in čas) na dolgi rok. In če si lahko privoščite, da vlagajo v zamrzovalniku prsih, lahko obdržite veliko obrokov na roki in pripravljen za pogrevanje z odpovednim rokom trenutek
Tukaj je ena tip, ki zahteva, da v bistvu ni organizacija ali raziskovalno -. V resnici bomo ga pokličete najlažje opravilo na seznamu. Pojdi brezmesne eno noč na teden. To je to. Mi ne kaže, da greš popolnoma vegetarijanska, ampak kupujejo celo malo manj mesa bo velik dent v vašem porabe tekom enega leta (in ti koristi za zdravje in okolje niso preveč zanikrni, niti).
Najbolj poceni način pridobiti proizvajati, roke dol, je, da raste svoje. Sajenje vrt ni za vsakogar - za predjed, boste morali dovolj prostora - ampak to je lahko izjemno prepričljivi projekt. Boste pridobili novo zadovoljstvo in povezavo na vašo hrano, in boste presenečeni, koliko bolje domačih okusov proizvajaj
