10 Great enolončnice na proračun
Za čas sestradana, dajanje hranljivo, okusno večerjo na mizi vsak večer je bila vedno delo ljubezni . Za proračun osveščeni, da je še težje, ker v mnogih primerih zdrava hrana ponavadi stane več kot slabo-za-vas tiste
Obstajajo načini, okoli obeh vprašanjih časa in denarja, čeprav. eden izmed njih se imenuje pečenje.
Verjetno veste, najslavnejšega pečenje vseh časov, ki je sestavljen iz stročjega fižola in smetana gobovo juho, med drugimi sestavinami, ki jo je izumil Campbell je leta 1950 in je služil v domovih po vsej Združene države na ta dan. Enolončnice ne bi bilo treba biti jed, čeprav. Lahko kuhamo celoten obrok v casserole jed z relativno malo truda in denarja (in manj jedi enkrat večerja je naredil).
Tu smo vdrla TLC je knjigo receptov, da bi vam 10 od velikih enolončnice za proračun osveščeni kuhar, tudi nekaj svetlobe in nižjo vsebnostjo maščob narave. Nekaj bi bilo neželenih jedi, in eden je lahko sladica; ., vendar je večina od njih združujejo vse, kar potrebujete za hranljivo, glavna jed obrok v eni kuhar-in-služijo lonec
Najprej se: Zajtrk, seveda ...
10. Hash Brown pečenje ( Ham)
Donos: 6 obrokov
Tole je očitna izbira za zajtrk, vendar pa bi naredil prav tako dobro za malico ali zajtrk-za-večerjo. Sestavine so razumno ceno, in večina od njih bo dočakal še en obrok. To je zdravo pečenje in, saj se zanaša na zamrznjenih hash rjava in vnaprej kuhanega pršuta, ki je še zlasti hitro in enostavno možnost.
Get kuhanje!
Sestavine
Način
- Pečico segrejte na 350 stopinj Celzija. Rahlo plašč 8-palčni kvadratni pekač z nonstick kuhanje spray.
- Layer krompir, šunka, sir in čebulo v posodo. Postopoma zmešajte mleko v moko v majhno skledo. Vmešajte jajčni nadomestek in poprom. Prelijte vse. Pokrijte in v hladilniku 4 do 24 ur.
- Pečemo, nepokrite 55 do 60 minut oziroma dokler nož vstavi v centru pride ven čist. Odstrani iz pečice; pustite sta
[1] 