SESTAVINE
8 unč sveži sir, zmehčane 1 skodelico plus 1 žlica brez kalorij sladkorja nadomestek za peko, deljeno 2 jajci 1 žlička nastrgane limonine lupine 1 žlička vanilije 3/4 cup otrobi kosmiči žitni 1/2 skodelice večnamenske moke 1/2 skodelice sojine moke 2 žlički pecilnega praška 1/4 žličke soli 3/4 skodelice mleka 3 žlice stopljenega masla 4 žlice ni dodane sladkorja borovnice sadje širijo 1/2 žličke razlog PRIPRAVA cimet:
Beat sveži sir v srednje veliki posodi pri visoki hitrosti električnim mešalnikom, dokler gladko. Beat v 3/4 skodelice nadomestek sladkorja, 1 jajce, limonino lupino in vanilije.
Mešajte skupaj žit, moke, 1/4 skodelice nadomestek za sladkor, pecilni prašek in sol v srednje veliki posodi. V ločenem manjši posodi zmešajte mleko, maslo in preostalo jajce do meša; prelijte mešanico žit. Nežno zmešajte le do meša.
Spoon približno 2 žlici testo v vsak muffin skodelico. Spread 1 žlička sadja širjenje čez testo. Spread mešanica sveži sir več sadja širjenje. Združite preostali 1 žlico nadomestek sladkorja in cimeta; potresemo zmes enakomerno mešanico smetane sir.
pečemo 30 do 35 minut oziroma dokler zobotrebci vstavljeni v centre pride ven čist. Cool kolački 10 minut v ponvi na rešetki. Odstrani kolački iz ponve in ohladimo. Postrezite toplo ali pri sobni temperaturi. Hladilniku ostanke kolački
Ta recept se pojavi v:. Kolački Prehranski INFORMACIJE: Serving Size: 1 muffin Natrij 247 mg Beljakovine 5 g vlaknine 1 g ogljikovih hidratov 14 g Holesterol 65 mg nasičene maščobe 6 g Skupne maščobe 12 g Kalorije iz maščob 57% Kalorije 179 prehranskih EXCHANGE: Fat 2 Škrob 1