SESTAVINE
8 žlic sladkorja, razdeljen 2-1 /2 do 3 čajne žličke mletega cimeta, razdeljen 1 skodelica 100% otrobi žitaric 1 skodelica brez maščobe (posneto ), mleko, 1 skodelico vse namene moke 1 žlička pecilnega praška 1/2 žličke sode bikarbone 1/2 žličke soli 1 skodelica solid-pack buče 1 jajce, pretepen 1 žlička vanilije 1 paket (2 unč) pekanovo čipi (1/2 skodelice) PRIPRAVA:
Združite kosmiče in mleko v veliki skledi. prahi 5 minut, da se zmehčajo. Medtem zmešajte moko, preostalih 6 žlic sladkorja, preostali cimet, pecilni prašek, sodo bikarbono in sol v veliko skledo; dobro premešamo.
razžvrkljamo bučno, jajce in vanilijev v mešanici žit. Nežno krat v mešanici moke le do meša. Ne overmix
Spoon enake količine testa v pripravljene muffin skodelice. potresemo enakomerno z Pečan čipov. Potresemo s prelivom cimetovega sladkorja.
Pečemo 20 do 25 minut oziroma dokler zobotrebec vstavi v centre pride ven čist. Cool na rešetki 3 minute. Odstranite iz ponve na rešetki. Postrezite toplo ali pri sobni temperaturi.
Ta recept se pojavi v: Kolački informacije o hranilni: Serving Size: 1 muffin Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 24 g Holesterol 18 mg Nasičene maščobe <1 g skupne maščobe 4 g Kalorije iz maščob 25% Kalorije 141 Beljakovine 4 g Natrij 335 mg prehranskih EXCHANGE: Fat 1 Škrob 1-1 /2