1/2 skodelice pinjenca 1/4 skodelice svilene podjetje tofu 2 unč sira Stilton 1 žlička limoninega soka 1 strok česna, olupljen 1/4 žličke soli 1/8 čajne žličke popra 2 žlici z nizko vsebnostjo maščob (za 1% ) skuta Romaine solata srca, strgan na grižljaj velike koščke (neobvezno) Opečeni nasekljanih orehov (po želji) Priprava:
Nalijemo v nepredušno zaprti posodi; v hladilniku 3 ur ali čez noč pred serviranjem. Postrezite s zelena solata in opečeni orehi, po želji
Ta recept se pojavi. Solatni prelivi informacije o hranilni: Natrij 265 mg Beljakovine 4 g vlaknin <1 g Ogljikovi hidrati 2 g Holesterol 8 mg Nasičene maščobe 2 g Skupna Fat 3 g Kalorije iz maščob 55% Kalorije 51 prehranskih borza: Fat 1/2 Meso 1/2