8 srednje hruške, Polnjena, olupljen in narezan 3/4 skodelice zamrznjeni nesladkani koncentrat jabolčnega soka, odmrznjeni 1/2 pokala Golden rozine 1/4 skodelice plus 3 žlice vse namene moke, razdeljen 1 žlička mletega cimeta 1 /3 skodelice nekuhane hitrih ovsa 3 žlice pakirane temno rjavega sladkorja 3 žlice margarine, stopljeno Priprava:
Združite narezane hruške, jabolčni sok koncentrat, rozin, 3 žlice moke in cimet v veliki skledi. dobro premešamo. . Spoon mešanica v pripravljeno pekač
Združite preostalo 1/4 skodelice moke, oves, rjavi sladkor in margarino v srednje veliki posodi; mešajte, dokler grobe drobtine obliki. Potresemo enakomerno hruške zmesi. Pečemo 1 uro ali do zlato rjave barve. Ohladimo v ponev na rešetki
Ta recept se pojavi v:. Cobblers &čips informacije o hranilni: Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 38 g Nasičene maščobe 1 g skupne maščobe 4 g Kalorije iz maščob 17% Kalorije 179 Beljakovine 2 g natrijevega 40 mg prehranskih EXCHANGE: Fat 1/2 Fruit 2 Škrob 1/2