Easy Citrus Berry Shortcake

Easy Citrus Berry Kolač YIELD Makes 1 služijo
SESTAVINE
1 posameznik sponge cake 1 žlica pomarančnega soka 1/4 skodelice limoninega Šifon brez sladkorja jogurta 1/4 skodelice brez maščob nondairy brez maščob stepeno prehiteli 2/3 skodelice narezane jagode ali maline mete in pomarančne lupine (neobvezno) Priprava:

Place sponge cake na služijo ploščo. Rosenje s pomarančnim sokom.
Zložite skupaj jogurt in stepeno prehiteli v majhno skledo. Žlico polovico zmesi na torto. Top z jagodami in preostalim jogurtom zmesi. Okrasimo z listov mete in pomarančno lupino.
Ta recept v prikaže: Cakes informacije o hranilni: Fiber 3 g Ogljikovi hidrati 37 g Holesterol 39 mg Nasičene maščobe <1 g skupne maščobe 1 g Kalorije iz maščob 7% Kalorije 173 Beljakovine 4 g Natrij 116 mg prehranskih EXCHANGE: Sadje 1 Škrob 1-1 /2