Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> stran jedi >>

Marinirane gobe, korenje in Snow Peas

Marinirane gobe, korenje in Snow Grah YIELD Makes 12 obrokov

Naj bo to nepozaben rastlinsko mešano na začetku dneva. To ne zahteva last minute Füssing –. Samo odcedi marinado in služijo
SESTAVINE
1 skodelica matchstsick velika korenje 1 skodelica sveže snežne grah ali sladkor snap graha 1/2 skodelice vode 1 limona 2 skodelici majhne gobe 2 /3 skodelice belega vinskega kisa 2 žlici sladkorja 2 žlici sesekljanega svežega peteršilja 2 žlici ekstra-light oljčnega olja 1 žlica sesekljanega svežega timijana 1 strok česna Priprava:

  • Združite korenje in grah v 1-litrski Microwavable jed; dodamo vodo. Pokrijte; mikrovalovni na visokih 4 minutah ali samo dokler voda ne zavre. Ne odteče.
    Odstranite več trakov iz lupine iz limone z rastlinsko lupilnikom. Sekanje lupino meriti 1 čajno žličko. Iztisnite sok iz limone za merjenje 2 žlici. Združite lupine, sok in preostale sestavine v majhnih skledo. Prelijte korenje zmes. Pokrijte; hladilniku vsaj 3 ure.
    Služiti odstranite zelenjavo iz marinade z reži, žlico. Postavite služijo jed; zavreči marinada
    Ta recept se pojavi v:. zelenjavna prikuha informacije o hranilni: Natrijev 5 mg Beljakovine 1 g Fiber 1 g Ogljikovi hidrati 4 g nasičenih maščob <1 g skupne maščobe 1 g Kalorije iz maščob 30% Kalorije 30 prehranskih DEVIZNIH : Vegetable 1