Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> stran jedi >>

Stročji fižol z modrim sirom in pražena Peppers

stročjega fižola z modrim sirom in pečena paprika PRIDELEK Za 4 obroke
SESTAVINE
1 vrečka (20 unč), zamrznjene rezano stročji fižol 1/2 kozarec (približno 3 unč) pečene paprike trakov , izsušena in slivered 1/8 žličke soli 1/8 žličke beli poper 4 unč kremnega sira 1/2 skodelice mleka 3/4 skodelice blue cheese (3 unč), razpadel 1/2 skodelice italijanščina-style krušnih drobtin 1 žlica masla, topljeni PRIPRAVA:
  • Pečico segrejte na 350 ° F. Spray 2-quart oval pečenje z nonstick kuhanje spray. Združite stročji fižol, paprika trakovi, sol in poper v pripravljeno jed
    Place sveži sir in mleko v majhni kozici. toplote na majhnem ognju, mešamo dokler se ne raztopi. Dodaj modri sir; premešamo le do skupaj. Pour zmes sira nad zelenega fižola mešanice; premešaj, stročji fižol so prevlečene
    Združite drobtine in maslo v majhno skledo. potresemo enakomerno pečenje. , Nepokrita, 20 minut ali dokler vročo in Mjehurast
    zdi ta recept:. Vegetable Side Dish Prehranski INFORMACIJE: Natrij 906 mg Beljakovine 11 g Fiber <1 g ogljikovih hidratov 20 g Holesterol 49 mg Skupna maščoba 20 g Kalorije 297 Prehransko EXCHANGE: Fat 3-1 /2 Meso 1 Vegetable 2 Škrob 1/2