Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> stran jedi >>

Bučke Cakes

bučke Cakes YIELD naredi v 8 obrokov
SESTAVINE
2 skodelice nariban bučke (2 bučke vsak približno 5 palcev) 1/4 skodelice večnamenske moke 1/4 skodelice sesekljane zelene čebulo 1/4 skodelice sesekljanega svežega peteršilja 1 jajce 1/4 žličke česna sol Nonstick cooking spray brez maščob kislo smetano in limonin klini (neobvezno) PRIPRAVA:
  • Združite vse sestavine razen kisle smetane in limonin klini v skledo hrane procesor ali mešalnikom. Postopek, dokler dobro meša. Pour testo v srednje veliki posodi; dati na stran.
    Heat majhna ponvi na majhnem ognju 1 minuto; rahlo poškropite z nonstick kuhanje spray. Žlico 2 žlici testo v ponev; kuhamo 1 do 2 minuti na vsaki strani. Postrezite s kislo smetano in limonin klini, po želji
    Ta recept se pojavi v:. Vegetable jed informacije o hranilni: Serving Size: 1 bučke cake Natrij 40 mg Beljakovine 2 g vlaknin <1 g Ogljikovi hidrati 4 g Holesterol 27 mg Nasičene maščobe <1 g Skupna maščoba <1 g Kalorije iz maščob 22% Kalorije 29 prehranskih borza: Škrob 1/2