SESTAVINE
3 funtov sveže ohrovt 3 žlice masla ali margarine , razdeljenih 6 žlic vode , razdeljen Priprava:
zavrzite brezbarvni liste . Obrezovanje proč težko izhaja , da " v obliki črke " cut na koncu peclja; zavreči težko stebla. Stack liste in narežemo na 3 do 4 -palčni kose.
Melt 1 žlica masla z 2 žlici vode v nizozemski pečici na srednjem ognju . Dodamo približno 1/3 kale; kuhamo in mešamo 1 minuto . Pokrijte lončene peči in parno ohrovt 3 do 5 minut ali dokler ohrovt je Uvelo in plačilno sredstvo, vendar ne mehak , občasno premešamo
Prenos v veliko skledo . kritje , da bo toplo . . Parni preostali ohrovt v dveh serijah , ki uporabljajo 1 žlica masla in 2 žlici vode za vsako serijo
Ta recept se pojavi v: Feijoada completa / Zelenjavna jed