Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> stran jedi >>

Apple & Korenček Casserole

Apple & Korenček pečenje YIELD Makes 6 obrokov

Korenje so veliko sladkorja, zato jih zlahka zlije sladkih jedi. Ampak to ne zavede – -they're prav tako hranljiva kot kdajkoli
SESTAVINE
6 velikih korenje, narezano 4 velike jabolka, olupljena, razčetverili, Polnjena in narezane 1/4 skodelice plus 1 žlica večnamensko. moke 1 žlica zapakirane rjavega sladkorja 1/2 žličke mletega muškatnega oreščka 1 žlica masla 1/2 skodelice pomarančnega soka 1/2 žličke soli (neobvezno) PRIPRAVA:

  • Pečico segrejte na 350 ° F. Cook korenje v vrelo vodo, v veliki ponvi 5 minut; odteče. Layer korenje in jabolka v veliki pečenje.
    Združite moko, rjavi sladkor in muškatni orešček v majhno skledo; posujte po vrhu. Dot z maslom; vlijemo pomarančni sok nad mešanico moke. Potresemo s soljo, po želji. Pečemo 30 minut oziroma dokler se korenje ponudba
    Ta recept se pojavi v:. Vegetable Side Dish informacije o hranilni: Natrij 49 mg Beljakovine 2 g Fiber 5 g Ogljikovi hidrati 31 g nasičene maščobe 1 g kcal Maščobe 3 g Kalorije iz maščob 15 % Kalorije 144 prehranskih EXCHANGE: Vegetable 1 Sadje 1-1 /2 Fat 1/2